孕妇的饮食需要格外注意，很多食物在孕期会带来一定的风险。而对于桂圆，对于孕妇来说，适量食用是没有问题的。
桂圆是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、维生素E、铁、蛋白质等营养成分。适当食用桂圆可以促进血液循环，增强免疫力，提升孕妇的身体健康。
然而，孕妇在食用桂圆时需要注意以下几点：
- 选择新鲜、无农药残留的桂圆，避免吃过多的糖水桂圆或含有防腐剂的干果。
- 食用桂圆的量要适量，过多摄入可能会导致消化不良或引发过敏反应。
- 孕妇如有食物过敏史或其他健康问题，应咨询医生后再决定是否食用桂圆。
总体而言，桂圆可适度食用，并没有明确的证据证明其对孕妇有害。但为了孕妇和胎儿的健康，孕期饮食仍需多加注意，合理搭配食物，保持均衡营养。