肉灵芝是西安特色的养生佳品之一，具有滋阴补肾、抗衰老等功效。肉灵芝外形类似草莓，实际上是一种蕈类食品，如今已被越来越多的养生爱好者所关注。肉灵芝在某些药材专营店或是中医养生馆有售，也可在如今横行的电商平台上购买。除了可以直接食用，还可以用肉灵芝泡水喝，效果与直接食用相似。对于身体日常健康有所保养的人群，建议每天饮用一杯肉灵芝水，保持身形和健康的双重收益。此外，肉灵芝也可用于煲汤，煮出的汤汁清甜爽口，且不失药用功效。