荨麻疹又称风团、风疹，是一种皮肤病。它是一种非常常见的过敏性疾病，是由于身体对某些因素过分敏感，而引发的过敏反应。
荨麻疹的症状主要体现在皮肤上，常见的表现是出现小红疹、丘疹、水泡、水肿等。此外，还可能伴有瘙痒、灼热感、发热、喉咙痛、关节疼痛等症状。
荨麻疹的发作原因很多，可能是某种食物、环境因素（比如温度、湿度、气候等）、药物、动物毛发、花粉等引起的。其他一些因素如感染、接触化学品、面部或身体受到压力等也有可能引起荨麻疹的发作。
为了避免荨麻疹对我们健康和生活造成不良影响，大家应该注意以下几点：
1.注意饮食，避免食用自己过敏的食物。
2.防寒防暑，避免气温过高或过低。
3.避免接触家中或工作场所可能引发过敏的因素。
4.使用清洁卫生的床上用品、衣物和毛巾。
如果出现了荨麻疹的症状，我们可以采取以下方法缓解症状：
1.拔掉感染源，避免继续接触引发荨麻疹的物质。
2.服用抗组胺药物、口服激素药物等。
3.外用药膏、洗涤剂等。
如果患上了荨麻疹，一定要及时采取措施，加以控制和治疗。