自卑是一种普遍存在的心理问题，很多人都曾或正在经历自卑的困扰。那么，自卑怎么办？如何走出自卑情绪，重新获得自信呢？下面为你介绍9个自信增强方法，帮助你摆脱自卑，重塑自我的人生。
1.认识自己的优点和价值：积极主动地寻找自己的长处和优点，树立自己的自信。
2.建立积极的自我形象：给自己树立一个积极向上的形象，从穿着、仪态、谈吐等方面提升自己的形象。
3.与自卑情绪作斗争：认识到自卑是一种负面情绪，与之进行斗争，不让自卑情绪占据心理主导地位。
4.拥有正确的目标和梦想：设定合理的目标和梦想，为自己的人生赋予更多的意义和动力。
5.培养兴趣爱好：寻找适合自己的兴趣爱好，并坚持不懈地去追求，这样能增加自信和满足感。
6.接受并学会从失败中成长：接受失败是正常的，学会从失败中吸取教训，寻找成长的机会。
7.改变消极的自我评价：积极地对待自己，避免过度自责和负面评价，保持积极的心态。
8.寻求心理支持：如果自卑情绪持续存在，可以考虑寻求心理咨询或寻找可以倾诉的人，获得心理支持。
9.不断学习和提升：通过学习和不断提升自己的能力，增强自信心，找到自己的价值所在。