对于很多人来说，拥有洁白的牙齿是一件非常重要的事情。而想要让牙齿变白也不是一件很困难的事情，只需要坚持以下几种方法，就可以让你的牙齿变得更加的洁白。
1. 刷牙
刷牙是预防口腔疾病的首要措施，同时也是让牙齿变白的基础。
2. 漱口水
漱口水是帮助口腔健康的必备品，将漱口水漱到牙缝中可以帮助去除难以刷到的细菌和污渍。
3. 定期去洗牙
除了平时的护理以外，定期去洗牙也对保持口腔健康和牙齿洁白起着非常重要的作用。
4. 光疗美白
光疗美白是一种通过光线照射来美白牙齿的方法，也是一种非常快速的方法。
5. 漂白剂美白
漂白剂美白是使用专业的漂白剂来美白牙齿的方法，适用于牙齿色素沉积比较深的人群。