快手健康又方便,微波炉蒸蛋你试过了吗

微波炉蒸蛋因其方便快捷、营养丰富逐渐流行。那具体怎样做呢?下面就教给大家,让您在家也能做出美味的微波炉蒸蛋。

准备材料:

鸡蛋、盐、胡椒粉、水、保鲜膜。

步骤:

1. 将一个鸡蛋打入碗中,加入约2/3鸡蛋量的水,搅拌均匀,加盐和胡椒粉。

2. 用保鲜膜覆盖碗口,捏住保鲜膜的四个角,使其贴合碗面,留几个小口。

3. 将碗放入微波炉,高火加热1分半钟左右。

4. 取出蛋液,用筷子拌一拌,如果感觉还比较生,倒掉上面的蛋清,把还有的蛋黄放回碗中,再加少量水,继续微波炉高火加热一分钟左右即可。

小贴士:

1. 每种微波炉加热时间略有不同,最好根据自己微波炉大小和功率酌情调整加热时间。

2. 加入充足的水,可以让蒸出来的蛋更加细腻。

3. 蛋液加的水不宜多,否则蒸出来的蛋可能会嫩而不实,口感不佳。

相关信息