自相矛盾是十分常见的一种悖论现象，它描述的是自己的两个观点或行为本身就存在矛盾的情形。自相矛盾的意思也可以理解为做事缺乏调和性，出现了自作自受的结果。在我们的生活中，自相矛盾的案例也时常出现。
比如，一些人喜欢品头论足而又不会料理生活；或者有些人口头上抨击“愚弄民众”，却又时常使用一些耸人听闻的言论来吸引眼球。
更有甚者，有人在一场辩论中表示要“严格遵守规则”，却不断试图把对方的观点扭曲，并对法官提出异议。这些人的所作所为在本质上就是自相矛盾的行为。
那么，自相矛盾的行为备受鄙视，但它也给我们敲响了警钟。我们需要在生活中注意自己对言行的负责任程度，并谨慎避免自相矛盾的行为。
如果一个人能够警醒自己，尊重事实，长期坚持自己的原则，那么自相矛盾的趋势就会得到控制，同时避免生活中造成不必要的困扰。