女性健康是一个广阔的话题，而雌性荷尔蒙是维持女性身体健康的关键成分之一。受体内雌性激素水平的影响，女性身体在不同时间段会出现一些变化，
如月经来潮、怀孕、更年期等重要生命阶段。因此，足够的雌性激素对女性身体健康至关重要。
雌性荷尔蒙包含多种物质，其中最重要的是雌二醇。雌二醇通过细胞膜上的受体与细胞结合，进入细胞内核，对细胞的基因进行调控，从而实现其生物学作用。女性在不同年龄阶段雌二醇水平的变化会导致不同的生理和心理症状，比如月经周期变化、性欲降低、骨质疏松等。
一些研究表明，摄入一定量的雌性激素有助于保护女性的心血管系统、骨密度以及认知功能等。所以，对于那些由于激素失衡引起的不适症状，例如经前综合症、更年期综合症等，合理的雌性激素替代疗法可能会有所帮助。