准备：保持口气清新，润唇！
接吻前，保持口气清新很关键，可以使用口香糖、口喷或者含一片薄荷糖。润唇则可以使用唇膏或润唇膏。这样双唇更加滋润，不容易干燥，擦Vaseline或润唇膏效果更好。
1、舌头快动
初次接吻时，学会使用舌头快动往返，轻抚对方嘴唇、舌头，左右扫描，增加亲吻技巧。多和对方沟通交流，了解对方的接吻习惯，做出更完美的呼应和反应。
2、环抱 重心移动
男女在接吻时，常常会抱在一起，这时候，技巧就要体现在手部的握法上。舒适的环抱是非常重要的。同时，两人重心的移动也非常要紧，不断的靠近、远离，可以激发更多的激情与欲望。
3、轻咬嘴唇
咬唇也是一种技巧，咬得太重或用力，可能会伤到对方。但如果轻轻咬下对方的下唇或上唇，会让对方兴奋无比。建议初学者先在手指上模拟一下主动咬唇的形式，以免直接练习时过于激烈。
4、频度和时间上手
亲吻时的频度和时间也很重要。不建议频繁短暂的吻，会让对方觉得没有情感，也不要持续长时间的吻，会让对方感到不舒服。应该选择适宜的频率和时间，让对方感到舒适和自在。
5、注重手臂的活动
在环抱的同时，手臂的活动也不容忽略。建议男生可以用手轻轻地抚摸女生的背部，或者轻抚她的头发，让她觉得又被呵护，又被关注，让女孩更加心动。
6、用眼睛和表情传达情感
除了亲吻，眼睛和表情也是传达情感的重要方式。在接吻时可以注视对方的眼睛，亲吻间歇的时候，可以用温柔的目光和表现来传递情感。
7、让对方主动
在接吻时，不要忽略对方的感受，给对方适当的时间和空间，让对方也能参与到亲吻中，相互迎合。亲吻的技巧和质量是需要长期的实践和摸索，多注意一些生活细节，感受到对方的真实情感，才能慢慢提升自己的技巧水平，成为一个亲吻的高手。