鸡胗,不仅是鸡类中一道美味佳肴,还富含多种营养素,如磷、铁、蛋白质等成分。很多人喜欢去餐厅吃烤鸡胗,但其实在家也能轻松制作。
制作烤鸡胗的步骤:
- 将鸡胗处理干净,去除泥沙和内脏;
- 将鸡胗放入热水中,焯水几分钟,去除腥味;
- 加入盐、胡椒和孜然粉等调味料,腌制20分钟;
- 在烤盘上放上锡纸,将鸡胗摆放在上面,均匀的撒上糖,再用刷子涂上一层蜂蜜;
- 将烤盘放入预热至200度的烤箱中烤20分钟即可。
烤好的鸡胗香气四溢,糖色外焦里嫩,味道鲜美。其它使用鸡胗的方法,如爆炒、火锅等也很适合在家里尝试。
想要尝试制作烤鸡胗,赶紧去超市抄几只回来吧!