学校里教育我们识字、数数，但是教不了我们如何去爱人。人生中许多挫折，其实都是跟爱情有关的。于是我们开始看书、看电视剧，寻找爱情的正解。可是，最好的爱情导师——你自己，也许就在你的身边。
首先，爱情的基础是自我爱和接纳自己。你需要了解自己的需求、欲望，培养好的情绪调节能力和自我认知，才能拥有健康美满的恋爱。当你拥有自我认知的时候，你会更容易获得对自己的尊重和建立良好的边界。这不仅仅是为了避免不健康的关系，也是为了培养健康成熟的恋爱观念。
其次，我们需要了解我们所处的环境和人际关系。爱情是一种社交行为，环境和社交关系会影响你的恋爱。专注于自己所在的环境，并与人们建立真正的联系，这比过分追求抢眼和高知名度的好。
最后，我们要学会用爱来留住对方的心。爱要素充分、尊重彼此，以及与对方合作解决困难。要把握好时机，仔细分析对方的心态，给予温馨关怀。当你学会了这些，你也就同时成为了爱情导师。