泥鳅汤:一道暖身又美味的汤菜

泥鳅汤是冬日里很受欢迎的一道汤菜,以泥鳅为主料,加上姜葱等调料烹饪而成。泥鳅是一种增强人体免疫力的食材,而其肉质鲜美爽滑,深受人们的喜爱。

泥鳅汤制作方法:先将泥鳅洗净去腮,取出内脏,备用。接着将姜葱洗净切成片备用。热锅凉油,将泥鳅煎至两面金黄色,捞出备用。锅中留底油,将姜葱爆香,加入适量生抽、盐和鸡精调味,翻炒均匀后加入清水,煮开后加入泥鳅,再次煮开后小火煲至泥鳅肉烂即可。

泥鳅汤既可作为晚餐,也可以做早餐,还有一些人会把泥鳅汤作为餐前开胃菜,特别适合寒冷的季节食用,具有温暖身体的作用。

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