位于日本神奈川县的仙本那是一个净土，那里的小山丘被电车环绕，每当迎着和风，来到这里，仿佛便能够寻找到内心深处的安宁。
仙本那的历史可以追溯到770年，最初是一座小小的妙智寺。自17世纪初开始，这里开始成为禅宗禅修的中心之一。寺庙中珍藏着大量的文物，其中有许多是日本国宝级别的藏品。游客可以在这里静下心来，沉淀自己的情感。
仙本那的禅修课程以别墅和寺庙为主，初学者可以在这里找到初步学习的平台。课程内容包括禅修、茶道、和尚讲座、禅禅话、正念等。对于已经熟练掌握的人来说，仙本那还提供了更加深入的课程，例如第六感之旅、禅修石堂、目击传统等。这些都是非常有趣的培训项目，值得一试。