邱小姐开启大清早的健康生活方式

早起的鸟儿有虫吃，这对于刻苦追梦的邱小姐来说再合适不过了。​在每一个清晨，邱小姐总是很准时地起床，不论是在平时的日子里还是在节假日，保持规律的作息对她来说非常重要。

接下来，她将会开始和她的小伙伴们前往公园里进行早晨的跑步，以达到锻炼身体的效果。同时，在跑步之后，邱小姐会进行小小的太极拳课程，以帮助她缓解压力和疲劳感。

论如何开启一天充满活力的生活方式，邱小姐无疑是最佳的榜样模板。