脚炎症、皮肤干裂,是现代都市人一个常见问题。特别是夏天,由于出汗加重,脚部皮肤更容易出现干燥、龟裂等问题。其实,只要掌握好一些小窍门,就可以保证自己的脚部皮肤健康状态。
1.多喝水。身体需要足够的水分来平衡营养,也有助于滋润肌肤。所以,喝足够的水对于脚的健康十分重要。
2.擦保湿霜。洗完脚后,及时擦上足部专用保湿霜,涂得厚一些,保湿效果会更好。
3.用石头磨脚。去角质不仅可以让脚部肌肤更加细腻,而且还能促进血液循环。在淋浴或泡脚之后,用石头轻轻磨脚底,可以让脚部皮肤更加光滑。
以上这些小窍门非常简单易行,可以帮助你预防和改善脚部皮肤干裂问题。