毛尖的功效与作用
毛尖茶，是一种传统的中国绿茶，以其怪异的香气和口感广受喜欢。除了其怪异的风味外，毛尖茶尚有许多对康健有益的功效与作用。
1. 抗氧化
毛尖茶中富含厚实的茶多酚，这些物质具有很强的抗氧化作用，可以辅助祛除自由基，护卫身体免受氧化应激的损害，有助于延缓朽迈历程。
2. 促进新陈代谢
毛尖茶中的咖啡因和茶多酚可以刺激代谢，促进脂肪燃烧，有助于减肥和保持身体。
3. 提神醒脑
毛尖茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提神醒脑，增添警醒性和注意力。
4. 改善消化
毛尖茶具有清热解暑的功效，可以促进消化液渗透，缓解胃肠不适，改善消化功效。
5. 提高免疫力
毛尖茶中的多酚和维生素C可以增强免疫力，提高机体抵制力，预防疾病的发生。