分手是一件非常痛苦的事情，对于许多人来说，分手后自信心受到了极大的打击，不少人的自尊心甚至已经被击垮，那么分手后如何快速恢复自信呢？
首先，我们要明白一点，分手并不代表你不好。你还是那个自信、独立、积极向上的人，只不过在这段感情中出现了问题。所以，不要因为分手而否定自己，要重新建立对自己的信心。
接下来，尽可能地保持自己的生活和工作状态。无论是学习还是工作，都不要因为分手而耽误了。相反，可以把这段时间当做机会，发展自己的事业和技能，让自己更加独立和自信。
此外，平时可以多参加一些社交活动，拓宽自己的社交圈子，结交新朋友。这样不仅可以分散注意力，还能锻炼自己的社交能力，提升自信心。
最后，不要让自己陷入过去的回忆中。哪怕再美好的回忆也不要停留在过去，要向前看，让自己的未来更加充满希望和信心。