特发性震颤是什么病呢？你是否有听说过？它是一种常见的神经系统疾病，表现为四肢、头部、下颚和嘴唇的震颤等症状，让你不得安宁。
这种疾病会对患者造成很大的困扰，特别是在社交场合，常常会被人误认为是因为没有安全感而导致的颤抖，给患者带来了很大的负担和困扰。那么，特发性震颤是什么病，如何预防呢？
首先，患者需要尽早就医，由专业医生进行详细的体格检查和病史询问，以便达到正确的诊断。其次，保持良好的生活习惯，适当运动，并保证充足的睡眠，可以有效地预防特发性震颤的发病率。
最后，从心理上进行调节，避免焦虑和思想压力过大，及时寻求帮助也是非常重要的。只有在正确的治疗方法和预防措施下，才能够更好地控制特发性震颤病情的发展。