在日常生活中，有许多植物都是具有药用价值的，而败酱草就是其中的佼佼者。败酱草科学名称为Vicia faba L.，是一种蔬菜兼豆类作物，具有很高的营养价值，而且还有许多功效和作用。
1. 治疗压力过大
现代人工作压力大，生活节奏快，进食不太规律，导致许多人长期处于亚健康状态，而败酱草具有舒缓压力，清理大脑的作用，可帮助人们缓解身心疲惫，增强体质。
2. 降低胆固醇
现在很多人都有高胆固醇的问题，而吃败酱草可有效降低血液中胆固醇的含量，让人们更健康。
3. 促进消化
败酱草中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，增强胃肠功能，缓解便秘等肠胃问题。
以上就是败酱草的三大功效之一，不仅如此，还有抗菌消炎、养神益气、降低血脂等多种功效。在日常饮食中，我们可以适当地食用一些败酱草，以促进身体健康。