情感是人类最为真实的一个表现。怎样表达情感，是人们一直在寻找的问题，更是生活所需的必要技能。
最常见的表达方式就是言语。直接和对方表达感受和思想，让对方感受到自己的真实情感，这样可以让人们更加接近，建立更为深厚的友谊和恋爱关系。
此外，还有肢体语言。肢体语言是人与人交往时最为重要的一种形式，可以传达出更加细微的情感差别。比如眼神交流、微笑、手势等，这些都是肢体语言的表现。
还有写作。写作可以说是情感表达的最好方式之一，文字可以将最内心的想法表露出来，文字可以记录我们的感觉，文字可以很好地表达我们的情感。
无论是何种情感表达方式，透过内心的真实所表达出的情感才是最重要的。