门萨测试，全称门萨智商测验(Mensa Intelligence Test)，是一个开放式的智商测验。它源于20世纪初，是由英国一位德裔鲁伯特·斯特恩(Rupert Stenner)创办的全球性社团组织——门萨国际(Mensa International)旗下的一项测试。门萨智商测验的目的是测试受测者的智力水平，使其符合门萨会员要求，进而成为这一国际组织的一员。门萨测试在世界范围内广受欢迎，深受集体和个人的青睐。在我国，门萨测试也备受关注。
门萨测试的流程包括两个部分，一是语言、数学和空间思维测试；二是智力测验。其中，语言、数学和空间思维测试是选择题，共45道题目，使用时限为65分钟；而智力测验则是问答题，要求受测者在给定时间内（65分钟）回答尽可能多的题目。
门萨测试一直是被广泛使用的方法之一，来衡量个体智商究竟如何。然而，门萨测试有着种种争议。有人认为这种测试并不能真正客观地反映个体智能，在一定程度上只是徒劳无功。而有人则认为，门萨测试为推动教育改革提供了一种新的思路，它在一定程度上能够激励个体对于知识的探索，推动其天赋和才能的开发。