沉默的十五分钟，让你的内心更加深度思考

沉默，在这个快捷易用的时代越来越少被人们重视。我们总是被众多的信息干扰，一心多用，不曾静下心来思考自我，思考社会，思考世界。

所以，我建议您在每天都找出十五分钟，关掉一切杂音，打开心灵的窗户，与自己对话，与心灵对话。用您犬牙交错的经历回忆，用您曾经到过的风景搭配自选的音乐，在沉默中释放自己的内心，让思想跑步，消除疲惫，变得更加有意义。

沉默的十五分钟，可以让我们回归内心，了解自我，探索自我，发现自我，提高自我，让我们的人生更加精彩。