桃乐豆又称之为罐装豆,是豆类的一种,它是将新鲜豆子进行清洗后,直接罐装成品,不加任何剂量和处理而成的,所以营养价值非常高。桃乐豆不仅方便烹饪,而且美味可口,应该说是一种非常优秀的食材。
桃乐豆的颜色非常鲜亮,形状十分饱满,口感非常嫩滑。它内含有丰富的维生素和矿物质,如:蛋白质、钙、铁、锌、铜、钾等。这些物质有助于预防贫血、保护神经、增强体质、滋润皮肤等。
桃乐豆的烹饪方式非常简单,平时可以添加其他的食材伴随着一起烹饪。特别是在制作西餐时,可将桃乐豆做成沙拉与其他配菜一起搭配食用。所以,它是家庭烹饪和餐饮业的好选择。
如果您想要在家中也可以享受到餐厅级别的美食,不妨从桃乐豆开始入手吧!