男生晚上睡不着？不要着急，你并不孤单！
如果你是B站用户，或者是偶尔使用B站，那么你可以通过B站的影片找到许多可以帮助你入睡的影片。
以下是B站上可以助你入睡的六类视频：
- 故事类动画片：包括《宫崎骏》动画、经典日本动画片等，慢节奏、温馨的音乐和剧情可以缓解你的压力，让你更容易进入梦乡。
- 优美的音乐：对于一些音乐爱好者，听着轻柔的乐曲可以缓解你的情绪，让你心情放松，安静地睡觉。
- 配音视频：一些搞笑的配音视频可以为你带来轻松的心情，减轻你的压力，从而放松你的神经，让你快速入睡。
- 科普视频：认真听讲的科普视频可以让你放松心态，一些较低的背景音乐可以平复你的情绪，让你容易入睡。
- 声音类视频：包括白噪音、雨声、森林声等，这些声音可以帮你快速地达到放松身心的目的。
- 美食制作视频：一些美食制作视频，制作原材料的声音、模具撕裂、手指擦拭等制作声音，让你产生困意，从而放松你的神经，帮助你容易入睡。
以上六类视频，不妨一一尝试，找到适合自己的入眠方式。